Westerland/Sylt. Der TSV Westerland/Sylt erweitert sein Gesundheitsangebot und startet ab Dienstag, den 12. Mai 2026, einen neuen Bewegungskurs unter dem Titel „Bewegung mit Meerblick“.
Das Angebot richtet sich vor allem an aktive Menschen ab 60 Jahren, die sich in entspannter Atmosphäre an der frischen Luft bewegen und ihre Fitness verbessern möchten. Der Kurs findet künftig immer dienstags von 10 bis 11 Uhr statt.
Im Mittelpunkt steht ein sanfter und gelenkschonender Aufbau – vom klassischen Walking bis hin zum Nordic Walking. Schritt für Schritt sollen dabei Ausdauer, Koordination und Beweglichkeit verbessert werden.
Vorkenntnisse sind laut Verein nicht erforderlich. Entscheidend seien vor allem Motivation, Freude an Bewegung und die Bereitschaft, Neues auszuprobieren. Das Angebot eignet sich daher ausdrücklich auch für Einsteigerinnen und Einsteiger.
Geleitet wird der Kurs von Steffi Rost (Ehefrau von Sascha Rost Facharzt für Orthopädie) und umfasst insgesamt acht Einheiten. Walkingstöcke können bei Bedarf zur Verfügung gestellt werden. Teilnehmende werden gebeten, bequeme Sportkleidung sowie festes Schuhwerk mitzubringen.
Die Teilnahmegebühr beträgt 50 Euro, für Mitglieder des TSV Westerland reduziert sich der Preis auf 20 Euro. Eine Anmeldung ist erforderlich. Der Kurs findet ab mindestens zwei Teilnehmenden statt.
Mit dem neuen Angebot setzt der TSV Westerland weiter auf gesundheitsfördernde Bewegungsangebote für unterschiedliche Altersgruppen auf Sylt.
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