Sylt/Glückstadt. Frühes Aufstehen, intensive Einheiten und zwei erfolgreiche Trainingsspiele: Die männliche C-Jugend verbrachte am vergangenen Wochenende ihr Trainingslager in Glückstadt. Bereits zum vierten Mal in Folge nutzten die Sylter Nachwuchshandballer die gemeinsamen Tage, um sich intensiv auf die kommende Saison vorzubereiten.
Mit 13 Spielern sowie dem Trainerteam ging es am Freitag nach Glückstadt. Unterstützung erhielt die Mannschaft zudem von zwei Spielerinnen aus der weiblichen C-Jugend. Noch am Abend wartete die erste sportliche Standortbestimmung: Gegen die HSG Horst/Kiebitzreihe setzte sich das Sylter Team deutlich mit 37:23 durch.
Ausschlafen war am Samstag keine Option. Bereits um 7 Uhr begann der Tag mit Laufen sowie Aktivierungs- und Mobilisationsübungen. Anschließend folgte ein dreistündiger Trainingsblock in der Halle. Nach der Mittagspause standen weitere drei Stunden Training auf dem Programm.
Die Schwerpunkte lagen unter anderem auf neuen Abwehrvarianten, unterschiedlichen Angriffslösungen und dem Zusammenspiel innerhalb der Mannschaft. Ergänzt wurden die Einheiten durch Theorie und Krafttraining.
Kanutour für den Teamgeist
Neben der sportlichen Vorbereitung kam auch die Gemeinschaft nicht zu kurz. Als Teambuilding-Maßnahme ging es am Samstag für rund zwei Stunden mit dem Kanu aufs Wasser. Beim anschließenden gemeinsamen Pizzaessen konnten die Nachwuchshandballer den intensiven Trainingstag ausklingen lassen.
Auch am Sonntag startete die Mannschaft bereits um 7 Uhr mit Laufen und Aktivierung. Zum Abschluss folgte das zweite Trainingsspiel. Gegen Herzhorn/Kollmar/Neuendorf bestätigten die Sylter ihre gute Form und gewannen auch diese Begegnung deutlich mit 39:27.
Nach drei intensiven Tagen ging es mit vielen Trainingskilometern, neuen taktischen Ideen und einem gestärkten Mannschaftsgefühl zurück auf die Insel. Beide Testspiele konnten gewonnen werden – ein gelungener Abschluss eines ebenso anstrengenden wie erfolgreichen Trainingslagers. Finanziert wurde das Wochenende vollständig von den Eltern der Nachwuchsspieler.
